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栗原吾郎の記事一覧

栗原吾郎

栗原吾郎

若手俳優・栗原吾郎くんが、さまざまな和の伝統文化に体をはって挑戦！ 心を健やかにし集中力を高めてくれる、マインドフルネスの世界へナビゲート。

マインドフルネスとは似て非なる!?
奥深い“仏教の坐禅”のススメ。

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栗原吾郎の和体験

自由な心とセンスで決まる。
麗しの華道入門。

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栗原吾郎の和体験

ひとつひとつの所作から集中。
弓道でマインドフルネス。

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栗原吾郎の和体験

美味しいそば打ちの要は、
集中力にあり！

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栗原吾郎の和体験

音に乗せて気分を落ち着かせる。
安らぎの三味線入門。

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栗原吾郎の和体験

作法を知れば誰でも楽しめる。
心を研ぎ澄ます、茶道入門。

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