ふたりだから続けられるダイエット Linkx reco(リンククロス レコ)

さぁ、今すぐスタートしよう。

ふたりで一緒に取り組めるから楽しく継続できる

ダイエットを
“無理なく継続”するために
やること(タスク)は毎日4つだけ!

[体重の記録][食事の記録][歩数の記録][100種以上の簡単日替わりダイエット]

毎日の体重を記録して
おくだけで
体重の推移もわかるので
ダイエットの成果が一目瞭然!

もう、ダイエット中でも
献立選びに迷わない

管理栄養士監修の、
季節の食材を使った健康献立を毎日配信!

[キンパむすび][小松菜の味噌汁][レンコン挟み焼き]

365日、異なる献立が配信されるので、
楽しみながら健康的な食事をとることができる。

話題の「時間栄養学」に基づき
ベストな食事タイミングを通知

あなたの食事時間の傾向と時間栄養学に基づき、
最適な食事タイミングのアドバイスを提供。

時間栄養学とは(監修:フィッツプラス社)
「時間栄養学」とは、私たち動植物が持つ「時計遺伝子」や、それぞれの臓器が活発に働く時間に最適に食事することを意識し、食事時間、食事内容をからだのリズムに合わせていく栄養学です。
食事の時間を意識して、ダイエットを成功させましょう!

さぁ、今すぐスタートしよう。