藤本美貴の家族で楽しむ健康

香りは生活の一部。
ミキティお気に入りは?

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もっと手軽に、もっと健康に……。そんな想いからはじまったスペシャル企画です。明日はじめられる7つの健康なコトを、毎週水曜日は解説、金曜日は藤本美貴さんが実践と、7週に渡ってお届け。第5回目は「香り」について。香りは生活の一部、と語るミキティの、最近のお気に入りの香りについて聞いてみました。水曜日の学び編も一緒に読むと、より理解が深まるはずです。

香りを味方につける

「香りって人それぞれ、自分の好きなものがありますよね。シャンプーひとつとっても、髪に良いとかの理由のほかに、香りが選ぶ基準という人も多いと思います。生活に密接しているというか、生活の一部だなと思います。ご飯の匂いや部屋の匂いもそうですけど、外を歩いているだけでも色々な匂いがしますからね。それだけ大事だし、女性はやっぱり、できるだけ好きな香りに囲まれていたいものだと思います。30代女性は、シャンプーや石鹸の香りをまとうと人を惹きつけるということですが(学び編参照)、まさに私も30歳を過ぎてから、シャボン系の香りが好きになってきています。子どもが産まれたのもあるのかな。ローズ系などの女性らしい香りよりも、石鹸みたいな自然で爽やかな香りの方が好ましいですしね。年代によって最適な香りがあるのは、そういうライフスタイルの変化もあるのかな。生活の一部だからこそ、自分だけじゃなく周りにとっても気持ちの良い香りを身につけていきたいですね」

プロフィール

TALENT
藤本美貴

ふじもと・みき/1985年2月26日生まれ。2001年歌手デビュー後、モーニング娘。として活躍。2009年にお笑い芸人・庄司智春さんと結婚。2012年に長男、2015年に長女を出産。産後にヨガと出会い、インストラクターの資格を取得。イベントなどでヨガ教室もおこなっている。著書『ミキティが東大教授に聞いた赤ちゃんのなぜ?』(中央法規出版)や『ミキティのやせヨガ!』(小学館)が好評発売中。2017年5月14日(日)新宿ReNYにて、芸能生活15周年記念ライブの開催が決定。
http://ameblo.jp/miki-fujimoto

モデル/藤本美貴 写真/黒坂明美 スタイリング/徳永千夏 ヘアメイク/山形栄介
編集/井上峻・戸塚真琴

藤本美貴さん着用アイテム
ワンピース32,000円/BED&BREAKFAST (GREED International Tokyo Store)
TEL:03-6721-1310

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