ワタシの国の健康習慣

ホットミルクが風邪に効く?
もしもの時はウズベクダンス!

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乾布摩擦といえば日本古来から伝わる健康習慣。タオルを使い身体をこすることで、風邪などを予防してくれると言われています。そんな先人の知恵は、きっと日本だけでなく海外の色々な国にもあるはず!? ということで出身国の方に、特有の健康習慣を教えてもらおうと思い立ちました。新橋のSL前で女の子と楽しくしていた、ウズベキスタン人のサファロフ・ウミドジョン(通称ウミド)くんにインタビュー。ホットミルクのまさかの飲み方や伝統のダンスを、ちょっと照れながら披露してくれました。

今回の国はコチラ!

UZBEKISTAN
ウズベキスタン

Safarov Umidjon

さふぁろふ・うみどじょん
大学生

ホットミルクに入れるのは
バター×ハチミツって本当?

花金で浮かれた街。ちくしょー、なんでこんな時間まで仕事なんだ……。楽しそうに女の子と話していたウミドくんに、半ば絡む気持ちで声をかけた取材班。「健康習慣?面白いことやっているね」。お、意外とイイ奴じゃないか。「実はこのホットミルク、ウズベキスタンに伝わる飲み方なんだよ」。ホットミルクの変わった飲み方、それは初耳ですな。しかも何だか、簡単にできそうじゃないですか。

「日本に生姜湯ってあるだろ? あれのウズベキスタン版が、このホットミルクなんだ。風邪や扁桃腺炎に効くって言われているよ。作り方は、ホットミルクにバターとハチミツを加えるだけ。バターは大さじ2〜3杯くらい。ハチミツは甘くなるまで入れるんだ。おっと、ただし無添加のものじゃないと意味ないよ。100%天然なもの」。がーん。じゃあ、100円均一とかコンビニのものじゃダメだよね……。でも一度は作ってみたい!

国民の誰もが踊れる
伝統のウズベクダンス。

ちなみに、ほかに健康習慣ってある?「薬草の煙を浴びるっていうのがあるけど、それは簡単にできないし……」。薬草、手に入れるのが大変そうです、ごめんなさい。「ウズベクダンスはどうかな? 健康習慣っていうか、国民誰もが踊れるダンスなんだけど。結婚式とか行事で毎回踊るから、習ったことはないけど自然と覚えるんだ」。じゃあもしや、身体のために普段も踊るの?「さすがに人前じゃ踊らないけど、身体がなまったなと思ったら、つい自然と踊ってることがあるよ」。本当、じゃあ彼女の前で踊ってよ。という無茶ぶりに、最初はイヤがりながらも、最終的に踊ってくれた優しいウミドくんでした。

写真/黒坂明美 編集・文/井上峻

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